Cantidad de lisina en Raab brócoli, cocido

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Raab brócoli, cocido hay 0.239 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Raab brócoli, cocido.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%

Raab brócoli, cocido

Raab brócoli, cocido es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Raab brócoli, cocido se enumeran a continuación.

Agua 91.41 g 91.41%
La energía (calorías) 25 kcal
Energía (julios) 104 kJ
Proteína 3.83 g 3.83%
lípido total (grasa) 0.52 g 0.52%
Ceniza 1.11 g 1.11%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.12 g 3.12%
Fibra, dietética total 2.8 g 2.8%
Azúcares, total de 0.62 g 0.62%
sacarosa 0.15 g 0.15%
La glucosa (dextrosa) 0.23 g 0.23%
Fructosa 0.24 g 0.24%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 118 mg 0.12%
Hierro, Fe 1.27 mg
El magnesio, Mg 27 mg 0.03%
El fósforo, P 82 mg 0.08%
Potasio, K 343 mg 0.34%

Nutrientes en Raab brócoli, cocido